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Qigong

Qigong ist ein Sammelbegriff für vielfältige Übungsmethoden zur Stärkung der Lebenskraft.


Das Wort "Qi" kann mit "Lebenskraft" übersetzt werden. "Gong" steht für ausdauerndes Üben.


Im Rahmen der traditionellen chinesischen Medizin stellt Qigong den aktiven Teil dar; es umfasst spezielle Körperhaltungen, Bewegungen, Atemtechniken sowie geistige Konzentration und Imagination.

Bilder aus der Natur helfen die innere Vorstellungskraft anzuregen.

Bei Interesse nehmen Sie Kontakt zu uns auf! Wir freuen uns auf Sie!

 

Miriam Hanf

0178 - 55 42 460

qigong-mainz@gmx.de

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