Über die Leichtigkeit der Bewegung finden Sie ungeahnte Möglichkeiten.
Start: Ein Einstieg ist jederzeit möglich!
Zeiten der Gruppenstunden:
Montag von 10:45h bis 11:45h
Dienstag von 19:15h bis 20:15h
Ich biete Ihnen kleine, persönliche Gruppen von max. sechs Personen.
Entfalten, erforschen und erfahren Sie neue Bewegungsmöglichkeiten.
Unkostenbeitrag: 12€ pro Gruppenstunde
Sie zahlen nur die Stunden, die Sie wahrnehmen!
Einzelstunden:
Montag von 09:15h bis 10:15h / 60€ pro Stunde
Durch sanftes Bewegen leite ich Sie durch Ihre Möglichkeiten.
Nehmen Sie Kontakt zu mir auf! Ich freue mich auf Sie!
Kerstin von Rothkirch
0160 - 58 65 185
Ort:
Pädagogische Praxisgemeinschaft
Wasserrolle 4
65201 Wiesbaden-Schierstein
Feldenkrais ist eine Methode, über Bewegung Ihren Körper zu schulen. Körperhaltung, Flexibilität, Koordination und Bewegungseffizienz werden verbessert. So kommen Sie in den Genuss von
größerer Beschwerde- und Schmerzfreiheit.
Obwohl Feldenkrais mit Bewegung arbeitet, ist es weder Gymnastik noch Sport; es ist organisches Lernen. Solch ein Lernen hat kein bestimmtes Ziel vor Augen. Ausprobieren, Fehler und
Unvollkommenheiten führen zu Fortschritten im Bewegen, Handeln, Fühlen und Denken.
Die Feldenkrais-Methode arbeitet auf zwei Wegen:
Bewusstheit durch Bewegung ist die Arbeit in der Gruppe. Hier werden in gezielten Übungen jedes Gelenk und jede Muskelgruppe angegangen.
Funktionale Integration ist eine non-verbale Einzelbehandlung.