Pädagogische

Praxisgemeinschaft

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Osteopathie:

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Vinyasa Yoga

Tu Dir was Gutes - nimm Dir jeden Dienstag bewusst Zeit für Dich, Deinen Körper und Geist.

 

Die Einheiten werden von sanften Mobilisationen und dynamischen Flows begleitet. Jede Stunde wird unter einem bestimmten Thema stehen - sei es auf körperlicher oder mentaler Ebene. Gerne gehe ich auf individuelle Bedürfnisse und Wünsche ein!

 

Für Wiedereinsteiger, die schon mal mit Yoga in Berührung kamen, oder für Geübte, die immer wieder mal praktizieren.

 

Bitte bringe Deine eigene Matte, Decke und optional einen Yogablock mit. 

(Solltest Du keine Matte besitzen, melde Dich bei mir)

 

Bitte halte die üblichen Hygiene-Etiketten ein und komme nur, wenn Du Dich gesund fühlst. 

 

Dienstags von 18.30 bis 19.45 Uhr

(Dauer: 75min)

 

Vinyasa Yoga Level 1-2

 

Kursgebühr: 112 €

 

Ort: Studio (hinten im Hof, die Wendeltreppe in den 1.Stock nehmen)

Anmeldung bitte per Mail an Marie Herrmann:

yogamitmarie@gmail.com

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